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東洋医学と健康住宅

 
  
東洋医学と健康住宅

 

「冷えは万病のもと」この言葉を

ご存知の方も多いのではないでしょうか。

実際に何がしらの病気を抱えている人は

大抵の場合、体が「冷え」ています。

日本で古くから存在した東洋医学には

「未病」という言葉があります。

未病とは、病気になる前の状態、

なんとなく体調がすぐれず、

放っておくと病気になりそうな状態の事を指します。

冷えは未病でありそのままでは深刻な病気を

引き起こしてしまう状態と考えられていました。

未病を改善するためには、

特に日々の生活の中で体を

冷やさない工夫が必要とされています。

東洋医学思想に基づいた健康住宅は、

冷暖房を極力必要としない

「温熱環境に優れた住まい」です。

住む人の体から極力熱を奪わない、

健康で快適に過ごすための健康住宅なのです。

そして、ほとんどの方がご存じない要素、

それは「家の中の温度差」による健康被害。

いわゆるヒートショックと呼ばれるものです。

例えば、脳卒中や心疾患等の血管系の病気で

亡くなる人は約28%。

その原因として最近注目されているのが

「家の中の温度差」。

特に寒い冬場浴室やトイレ等で亡くなった方の多くは

「家の中の温度差」によって血管系の疾患を

起こしている事は、かなり前から

大学の専門家などから警笛を鳴らされていました。

断熱・気密性能の悪い家は家全体を

温めるのには非常に大きなエネルギーを

必要とする為、

住人は自分の居る部屋だけを温めています。

その為、使っていなかった部屋や廊下、

浴室等は非常に寒く、リビング等の居室は

暖かい状態となり、ヒートショックの

起きる危険な環境が出来上がります。

自然の力を利用すること、

シックハウス対策、

温度のバリアフリーの三つは

健康住宅の絶対条件と考えます。

これからの住宅の設計では間取りを考え、

家の中の空気も設計しなければなりません。

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